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Nahaufnahme eines Kokos-Ananas-Smoothies in einem Glas.
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Ananas Smoothie mit Kokos und Banane

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2 Gläser
Calories 250
Ein erfrischender und cremiger Smoothie, perfekt für heiße Tage oder als gesunder Snack.

Ingredients

Obst und Getränke

  • 250 g Ananas (geschält, in Stücke geschnitten)
  • 1 Stück Banane (sehr reif)
  • 150 ml Kokosmilch (oder Kokosdrink)
  • 1 Spritzer Limettensaft (oder Zitrone)
  • 1 EL Chiasamen (optional)
  • etwas Eiswürfel Eiswürfel (oder Crushed Ice)

Instructions 

  • Ananas schälen, Strunk entfernen und Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
  • Alle Zutaten, inklusive optionaler Chiasamen und Eiswürfel, in den Mixer geben.
  • Alles gut durchmixen, bis der Smoothie cremig ist. Bei Bedarf mehr Flüssigkeit hinzufügen.
  • In zwei Gläser füllen und sofort servieren.

Notes

Für eine cremigere Konsistenz kannst du mehr Kokosmilch verwenden.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Getränk
Cuisine: International
Keyword: Ananas