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Apfel-Birnen-Kompot mit Ahorn und Kardamom
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
180
Ein warmes, würziges Kompott aus reifen Birnen, verfeinert mit Ahornsirup und Kardamom, perfekt für Frühstück oder Dessert.
Ingredients
Obst
2
Stück
reife Birnen
(groß, fest)
1
EL
Butter
½
TL
Zimt
½
TL
gemahlener Kardamom
2
EL
Ahornsirup
1
Handvoll
Pekannüsse
(ca. ½ Tasse)
Optional
zusätzlicher Ahornsirup zum Beträufeln
Instructions
Birnen schälen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen.
Birnen in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Birnen, Zimt, Kardamom und Ahornsirup hinzufügen und 3 Minuten sautieren.
Pekannüsse unterrühren und warm servieren.
Notes
Serviere das Kompott warm, z.B. mit Joghurt, Granola oder Eis.
Calories:
180
kcal
Cost:
12 EUR
Course:
Dessert, Frühstück
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Birne, Kompot, Würzig