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Apfel-Zimt-Kürbis-Proteinbällchen

Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 12 Stück
Calories 180
Diese gesunden Proteinbällchen vereinen den Geschmack von Apfel, Zimt und Kürbis in einer energiereichen Snack-Option.

Ingredients

Trockene Zutaten

  • 1 Tasse Haferflocken
  • 0.5 Tasse Kürbispüree
  • 0.25 Tasse Mandelbutter
  • 0.25 Tasse Honig oder Ahornsirup
  • 0.5 Tasse Vanille- oder ungeschlagenes Proteinpulver
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 0.5 TL Kürbiskuchengewürz
  • 0.5 TL Vanilleextrakt
  • eine Prise Salz

Feuchte Zutaten

  • 0.5 Tasse geriebener Apfel

Instructions 

  • Trockene Zutaten in einer Schüssel vermengen.
  • Feuchte Zutaten hinzufügen und gut vermengen, bis die Masse klebrig ist.
  • Mit den Händen kleine Bällchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
  • Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.
  • Proteinbällchen im Kühlschrank aufbewahren oder einfrieren.

Notes

Für eine längere Haltbarkeit einfrieren.
Calories: 180kcal
Cost: 8 EUR
Course: Snack
Cuisine: Deutsch
Keyword: Apfel, Kürbis, Protein