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Birnen-Kardamom-Hafer-Muffins
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
12
Stück
Calories
250
Diese saftigen Muffins vereinen den süßen Geschmack reifer Birnen mit aromatischem Kardamom und ballaststoffreichen Haferflocken für einen gesunden Genuss.
Ingredients
Trockene Zutaten
1
Tasse
Haferflocken
1
Tasse
Milch
1
Tasse
Vollkornmehl
½
Teelöffel
Salz
1
Teelöffel
Backpulver
½
Teelöffel
Natron
1
Teelöffel
gemahlener Kardamom
½
Tasse
brauner Zucker
1
Ei
Ei (verrührt)
¼
Tasse
Olivenöl
((oder neutrales Öl))
1
Teelöffel
Vanilleextrakt
1½
Tassen
frische gewürfelte Birnen
((ca. 1½ mittelgroße Birnen))
2
EL
brauner Zucker
2
EL
geschmolzene Butter
Instructions
Ofen auf 200°C vorheizen, Muffinblech einfetten.
Haferflocken mit Milch vermengen, 15 Minuten quellen lassen.
Mehl, Backpulver, Natron, Salz und Kardamom mischen.
Öl, Ei, Zucker und Vanille unter die Hafer-Milch-Mischung rühren, dann die trockenen Zutaten hinzufügen und nur kurz vermengen. Birnen unterheben.
Teig in Muffinförmchen füllen, optional mit Butter-Zucker-Mischung bestreuen. 18-20 Minuten backen, abkühlen lassen und servieren.
Notes
Für extra Crunch die Topping-Zutaten vor dem Backen auf die Muffins streuen.
Calories:
250
kcal
Cost:
10 EUR
Course:
Frühstück
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Birne