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Brüsseler Kohl mit Ahornsirup-Glasur

Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings 4 Portionen
Calories 180
Ein köstliches Gericht mit gerösteten Brüsseler Kohl, verfeinert mit einer süßen Ahornsirup-Glasur, perfekt als Beilage oder Hauptgericht.

Ingredients

Gemüse

  • 680 g Brüsseler Kohl (1 1/2 Pfund)
  • 45 ml Olivenöl (3 Esslöffel)
  • 5 g Koscheres Salz (1 Teelöffel)
  • 1 g Schwarzer Pfeffer (1/4 Teelöffel)
  • 30 ml Ahornsirup (2 Esslöffel)
  • 30 ml Balsamico-Essig (2 Esslöffel)
  • 15 ml Sojasauce (1 Teelöffel (oder Tamari/Kokos-Aminos))

Instructions 

  • Backofen auf 230°C vorheizen. Kohl halbieren und mit Öl, Salz und Pfeffer vermengen.
  • Kohl mit Schnittfläche nach unten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und 25 Minuten rösten.
  • In der Zwischenzeit Ahornsirup, Balsamico und Sojasauce in einem kleinen Topf 3-5 Minuten einkochen lassen.
  • Gerösteten Kohl aus dem Ofen nehmen, mit der Glasur beträufeln und sofort servieren.

Notes

Für extra Knusprigkeit, nur eine Schicht Kohl auf das Blech legen und nicht umrühren während des Röstens.
Calories: 180kcal
Cost: 15 EUR
Course: Beilage
Cuisine: Deutsch
Keyword: Brüsseler Kohl