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Bunte Taco-Bowl al Pastor
Prep Time
20
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
650
Eine bunte und aromatische Taco-Bowl mit mariniertem Schweinefleisch, frischem Gemüse und Guacamole.
Ingredients
Marinade
4
EL
Tomatenmark
5
EL
Apfelsaft
5
EL
Weißweinessig
Salz
Salz
Tacogewürz
Tacogewürz
Pfeffer
Pfeffer
8
Scheiben
Schweinenacken
(à ca. 75 g)
400
g
Kirschtomaten
1
gelbe Paprika
Paprika
1
Maiskolben
Maiskolben
(gegart; vakuumverpackt)
2
rote Zwiebeln
Zwiebeln
1
Bio-Limette
Limette
1
reife Avocado
Avocado
1
Minirömersalat
Minirömersalat
1
Bund Koriander
Koriander
3
EL
Öl
1
Pck. (125 g)
Tortillachips
(z. B. Hot Chili)
Instructions
Mariniere das Fleisch mit Tomatenmark, Apfelsaft, Essig, Salz und Tacogewürz, mindestens 4 Stunden kalt stellen.
Wasche Kirschtomaten, würfle Paprika, schneide Mais vom Kolben, und Zwiebeln in Spalten.
Bereite Guacamole vor: Limette halbieren, Fruchtfleisch zerdrücken, mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.
Brate das marinierte Fleisch rundherum bei mittlerer Hitze ca. 12 Minuten, währenddessen Gemüse in einer Pfanne anbraten.
Schneide das Fleisch in Streifen, richte mit Salat, Gemüse, Guacamole, Tortillachips und Koriandermix an, garniere mit Limettenspalten.
Notes
Für ein intensiveres Aroma kannst du das Fleisch vor dem Braten noch marinieren.
Calories:
650
kcal
Cost:
$15
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Mexikanisch
Keyword:
Schweinefleisch, Tacos