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Gebratener Reis mit Gemüse und Ei
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
450
Ein leckeres und schnelles Gericht, das gebratenen Reis mit frischem Gemüse und Ei kombiniert. Perfekt für eine sättigende Mahlzeit.
Ingredients
Reis
2
Tassen
gekochter Reis
(idealerweise vom Vortag)
2
Stück
Eier
(für eine cremige Konsistenz)
1
Tasse
Karotten
(klein geschnitten)
1
Tasse
Erbsen
1
Stück
Paprika
(gewürfelt)
1
Tasse
Brokkoli
(klein geschnitten)
2
Stück
Frühlingszwiebeln
(gehackt, zum Garnieren)
2
Esslöffel
Sojasauce
(für Umami-Geschmack)
1
Teelöffel
Sesamöl
(zum Verfeinern)
nach Geschmack
Pfeffer
(zum Würzen)
nach Geschmack
Knoblauch
(optional, für zusätzliches Aroma)
Instructions
Reis, Gemüse und Eier vorbereiten.
Eier in einer Pfanne cremig braten und beiseite stellen.
Gemüse in der Pfanne anbraten, Reis hinzufügen und alles vermengen.
Sojasauce, Sesamöl, Pfeffer und Knoblauch hinzufügen und gut vermengen.
Gebratenes Ei unterheben, mit Frühlingszwiebeln garnieren und servieren.
Notes
Verwenden Sie frisches Gemüse für den besten Geschmack.
Calories:
450
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Reis