Go Back
Print
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Hähnchen-Spinat-Pfanne von Twiggys
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
550
Ein leckeres und schnelles Gericht mit Hähnchen, Spinat und cremiger Kokosmilch, perfekt für eine gesunde Mahlzeit.
Ingredients
Gemüse & Gewürze
1
Stück
Zwiebel
2
Zehen
Knoblauchzehen
1
Stück
rote Paprikaschote
Salz und Pfeffer
Salz und Pfeffer
2
EL
Currypulver
((evtl. mehr))
1
Dose
Kokosmilch (400 ml)
250
g
Blattspinat (TK, aufgetaut oder frisch)
500
g
Hähnchenbrustfilets
Instructions
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in einer Pfanne anbraten.
Hähnchenbrust in Stücke schneiden und hinzufügen, anbraten bis sie goldbraun sind.
Paprika würfeln und mit Currypulver hinzufügen, kurz mitbraten.
Kokosmilch und Spinat dazugeben, alles aufkochen lassen und einige Minuten köcheln lassen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Notes
Für eine cremigere Konsistenz kannst du mehr Kokosmilch verwenden.
Calories:
550
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Curry, Hähnchen, Spinat