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Nahaufnahme eines Kokos-Ananas-Smoothies in einem Glas.
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Kokos-Ananas-Smoothie

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 Gläser
Calories 250
Ein erfrischender und cremiger Smoothie mit tropischen Aromen, perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.

Ingredients

Trockene Zutaten

  • 1 Messerspitze Vanille-Proteinpulver
  • 200 ml Kokosmilch (oder ungesüßte Mandelmilch)
  • 1 Tasse frische oder gefrorene Ananasstücke
  • 1 2 Banane gefrorene Banane
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • 1 2 Tasse griechischer Joghurt

Instructions 

  • Zutaten in den Mixer geben: Proteinpulver, Kokosmilch, Ananas, Banane, Kokosraspeln, Honig, Joghurt und Eiswürfel.
  • Alles gut durchmixen, bis die Mischung glatt ist.
  • In Gläser gießen und nach Wunsch mit Kokosraspeln oder Ananas garnieren.

Notes

Für eine leichtere Variante ungesüßte Mandelmilch verwenden.
Calories: 250kcal
Cost: $12
Course: Getränk
Cuisine: Tropisch
Keyword: Ananas, Kokos