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Mixed Berry Smoothie
Prep Time
5
minutes
minutes
Total Time
5
minutes
minutes
Servings
2
portionen
Calories
250
Ein erfrischender und gesunder Smoothie, perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.
Ingredients
Gemischte Beeren
4
cups
gefrorene gemischte Beeren
2
cups
gefrorene (geschnittene Bananen)
1.5
cups
Vanille-ungesüßter griechischer Joghurt
2
cups
Milch (Vollmilch, Kokos- oder Mandelmilch)
(Fügen Sie bei Bedarf mehr Milch hinzu)
2
tablespoons
Honig
Instructions
Alle Zutaten in einen großen Mixer geben.
Auf niedriger Stufe mixen, dann auf hohe Geschwindigkeit erhöhen, bis die Mischung vollständig glatt ist (1-2 Minuten).
Sofort servieren und genießen!
Notes
Für eine cremigere Konsistenz können Sie mehr Milch hinzufügen.
Calories:
250
kcal
Cost:
$10
Course:
Getränk
Keyword:
Beeren