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Nahaufnahme eines Mocha-Bananen-Protein-Smoothies in einem Glas.
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Mocha Bananen Protein Smoothie

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 1 Portion
Calories 250
Ein cremiger und energiereicher Smoothie, perfekt für einen schnellen Start in den Tag oder einen Post-Workout-Snack.

Ingredients

Obst und Milch

  • 1 Stück Banane (gefroren) (am besten gefroren)
  • 0.5 Tasse frisch gebrühter Kaffee (kalt oder Raumtemperatur)
  • 0.75 Tasse Milch (beliebige Sorte)
  • 1 Messlöffel Schokoladen- oder Vanille-Proteinpulver
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 EL Mandel- oder Erdnussbutter (optional)
  • 0.5 TL Vanilleextrakt
  • einige Stück Eiswürfel (klar)

Instructions 

  • Gefrorene Bananenscheiben und Proteinpulver in den Mixer geben.
  • Fügen Sie den kalten Kaffee und die Milch hinzu.
  • Kakaopulver, Mandelbutter und Vanilleextrakt hinzufügen.
  • Ein paar Eiswürfel dazugeben und alles glatt mixen.
  • In ein Glas gießen, optional mit Kakaopulver bestreuen und genießen!

Notes

Für eine cremigere Konsistenz können Sie mehr Milch verwenden.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Getränk
Keyword: Banane, Kakao, Protein