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No-Bake Pumpkin Banana Yogurt Protein Bark (High Protein, Refined Sugar Free)

Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 8 Stück
Calories 350
Dieses kalorienarme, proteinreiche und zuckerfreie Protein-Riegel ist perfekt für einen gesunden Snack. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack!

Ingredients

Menge

  • 1.5 Tassen Bananen-Protein-Joghurt (z.B. Oikos Pro mit 18g Protein pro ¾ Tasse)
  • 0.75 Tasse Kürbispüree (100% reines Kürbispüree, kein Kürbiskuchengewürz)
  • 2 TL Kürbiskuchengewürz
  • 0.5 Tasse Mandelbutter (oder Sonnenblumenkernbutter für nussfrei)
  • 1 Tasse Dunkle Schokoladenchips (70%+ oder zuckerfrei)
  • 1 TL Kokosöl

Sonstiges

  • Kürbiskerne
  • Ungesüßte Kokosraspel
  • Cacao Nibs

Instructions 

  • Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
  • Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech gleichmäßig verteilen.
  • Mit Kürbiskernen, Kokosraspeln und Cacao Nibs bestreuen.
  • Für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.
  • In Stücke schneiden und servieren.

Notes

Für eine noch festere Konsistenz kannst du die Masse vor dem Kühlen leicht andrücken.
Calories: 350kcal
Cost: 10 EUR
Course: Snack
Cuisine: Deutsch
Keyword: Banana, Protein, Pumpkin