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One Pot Feta-Spinat Pasta: Schnell & Sättigend
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
650
Ein schnelles und sättigendes Gericht, das Pasta, frischen Spinat und Feta in einem Topf vereint – perfekt für eine unkomplizierte Mahlzeit.
Ingredients
Pasta
10 1/56
g
Penne (oder andere kurze Pasta)
784
g
Dose gewürfelte Tomaten
480
ml
Gemüsebrühe
2/720
ml
Wasser
1
Stück
große Zwiebel
3
Zehen
Knoblauchzehen
10 1/56
g
frischer Spinat
246
g
Kirschtomaten
1/2
Bund
frische Petersilie
((für Garnitur))
196
g
Feta-Käse
30
ml
Olivenöl
5
ml
getrockneter Oregano
1/10
ml
rote Pfefferflocken (optional)
Salz
nach Geschmack
Salz
Pfeffer
nach Geschmack
Pfeffer
Instructions
Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Tomaten halbieren, Petersilie grob hacken, Feta zerbröseln.
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.
Tomaten, Brühe, Wasser, Pasta und Gewürze hinzufügen, zum Kochen bringen und 12-15 Minuten köcheln lassen.
Spinat und Kirschtomaten unterrühren, weitere 2-3 Minuten köcheln lassen.
Topf vom Herd nehmen, Feta unterrühren, 5 Minuten ruhen lassen, mit Petersilie garnieren und servieren.
Notes
Für mehr Geschmack, Feta vor dem Servieren leicht erwärmen.
Calories:
650
kcal
Cost:
€12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
International
Keyword:
Pasta