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Süßkartoffel Taco Bowl
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
2
Portionen
Calories
550
Ein leckeres und gesundes Gericht, das Süßkartoffeln, Hackfleisch und frische Toppings kombiniert.
Ingredients
Gemüse
1
große
Süßkartoffel
(geschält und gewürfelt)
1 EL
EL
Olivenöl
1 TL
TL
geräuchertes Paprikapulver
Salz und Pfeffer
Salz und Pfeffer
(nach Geschmack)
250 g
g
Rinderhackfleisch
(oder Pute Linsen)
1 EL
EL
Taco-Gewürz
120 ml
ml
Pico de Gallo
60 ml
ml
Guacamole
2 EL
EL
saure Sahne
(oder milchfreie Alternative)
Instructions
Ofen auf 220°C vorheizen. Süßkartoffelwürfel mit Öl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermengen und 15 Minuten rösten.
Süßkartoffeln wenden und weitere 10-15 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind.
Hackfleisch in einer Pfanne anbraten, Taco-Gewürz und Wasser hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln lassen.
Süßkartoffeln in Schüsseln verteilen, mit Hackfleisch, Pico de Gallo, Guacamole und saurer Sahne belegen.
Optional mit Koriander, Limettenspalten oder Käse garnieren.
Notes
Für eine vegetarische Variante können Sie das Hackfleisch durch Linsen ersetzen.
Calories:
550
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Mexikanisch
Keyword:
Hackfleisch, Süßkartoffel