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Taco Salad
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
550
Ein leckeres und einfach zuzubereitendes Taco-Salat-Rezept, das frische Zutaten und würzigen Geschmack kombiniert.
Ingredients
Hauptzutaten
1
Pfund
Rinderhackfleisch
0.25
Tasse
Taco-Gewürzmischung
0.25
Tasse
Wasser
2
Esslöffel
Tomatenmark
2
Köpfe
Römersalat
(gehackt)
1
Dose
schwarze Bohnen
(abgetropft und gespült)
1
Tasse
geriebener Cheddar-Käse
1
Tasse
Pico de Gallo
2
reife
Avocados
(gewürfelt)
0.25
Tasse
saure Sahne
2
Teelöffel
scharfe Soße
Instructions
In einer großen Pfanne das Hackfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es braun ist (ca. 6-8 Minuten). Überschüssiges Fett abgießen.
Taco-Gewürzmischung, Wasser und Tomatenmark hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt. Vom Herd nehmen.
Römersalat in einer großen Schüssel oder einzelnen Tellern als Basis verteilen.
Mit Hackfleisch, schwarzen Bohnen, Cheddar, Pico de Gallo und Avocado belegen.
Saure Sahne mit scharfer Soße verrühren und über den Salat träufeln. Sofort servieren und vor dem Essen vorsichtig mischen.
Notes
Für eine noch frischere Note können Sie Limettensaft hinzufügen.
Calories:
550
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Mexikanisch
Keyword:
Salat, Taco