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Veganer Kürbis-Smoothie
Prep Time
5
minutes
minutes
Total Time
5
minutes
minutes
Servings
2
Gläser
Calories
150
Ein cremiger, veganer Kürbis-Smoothie, perfekt für eine herbstliche Erfrischung oder einen gesunden Start in den Tag.
Ingredients
Basiszutaten
1 ¼
Tassen
ungesüßte Mandelmilch
⅓
Tasse
ungesüßtes Kürbispüree
1
kleine
reife Banane (geschnitten)
½
Teelöffel
reines Vanilleextrakt
½
Teelöffel
Kürbiskuchengewürz
nach Geschmack
optional
Süßungsmittel
(Optional, je nach Geschmack)
Instructions
Alle Zutaten in den Mixer geben.
Bis zur cremigen Konsistenz mixen, ca. 45 Sekunden.
In ein Glas für eine große Portion oder zwei kleinere Gläser füllen.
Servieren und genießen!
Notes
Für eine süßere Note kannst du optional Honig oder Ahornsirup hinzufügen.
Calories:
150
kcal
Cost:
8 EUR
Course:
Getränk
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Kürbis