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Wrap Omelette einfaches Rezept

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 1 Portion
Calories 450
Ein schnelles und leckeres Gericht, das sich perfekt für ein Frühstück oder Mittagessen eignet.

Ingredients

Eier

  • 4 Stück Eier
  • 50 ml Milch

Wrap

  • 1 Stück Wrap

Tomaten

  • 2-3 Stück Große Tomaten

Frühlingszwiebel

  • 2 Stück Frühlingszwiebel

Schinkenwürfel (mager)

  • 100 g Schinkenwürfel (mager)

Käse (gerieben)

  • 100 g Käse (gerieben)

Kräuter nach Wahl

  • 2 TL Kräuter nach Wahl

Salz

  • 1 TL Salz

Öl

  • 1 EL Öl

Instructions 

  • Tomate in Scheiben schneiden und Frühlingszwiebel in Röllchen schneiden.
  • Eier mit Milch, Kräutern und Salz verquirlen.
  • Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Schinkenwürfel anbraten, Tomatenscheiben hinzufügen und Eimischung darüber gießen.
  • Wrap auflegen, 1-2 Minuten braten, wenden, Käse und Frühlingszwiebeln hinzufügen, Hälfte der Tomaten auf eine Seite geben, zusammenklappen und 1 Minute fertig braten.
  • Wrap vorsichtig aus der Pfanne nehmen, servieren.

Notes

Für eine knusprigere Oberfläche den Wrap nach dem Wenden noch kurz anbraten.
Calories: 450kcal
Cost: $8
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Keyword: Omelette, Wrap